Comment gérer nos émotions ?

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Conférence Ouverte à tous Vendredi 18 Novembre à 20h30 Comment gérer nos émotions ?   Enseignant : Lama Rinchen Targyé Descriptif : Les émotions perturbatrices nous submergent lorsqu’elles apparaissent, nous en perdons la raison et agissons parfois avec regret.Le...
Méditer – Pourquoi et Comment ?

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Conférence Ouverte à tous Vendredi 7 octobre 2022 à 20h30 MÉDITER – POURQUOI ET COMMENT?   Enseignant : Lama Shérab Kunzang Descriptif : La méditation est une technique qui nous permet de nous poser, de nous détendre et de nous (re-)centrer. L’ampleur...
Comment faire face au changement

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Conférence Ouverte à tous Vendredi 27 novembre 2020 à 20h30 Comment faire face au changement Enseignant : Lama Namdak Descriptif : Le changement est inéluctable, on ne peut y échapper. En appréhender le mécanisme nous permet de ne pas sombrer dans un vain refus ou une...